Рецепты для мультиварки

Курица с овощами

Курица с овощами в мультиварке рецепт с фото

Для того чтобы оставаться здоровым и бодрым нужно сбалансированно питаться: сочетать витаминные овощи и зелень с мясными продуктами.

Всегда обедайте и ужинайте полноценными, сытными и очень вкусными блюдами, одно из которых – курица с овощами в мультиварке. Такое сочетание продуктов настолько гармонично, что каждому придется по вкусу.

Как взрослые, так и дети с удовольствием попробуют сочную курочку с нежными овощами, при этом овощной микс составляется различный: можно использовать картофель, помидоры, цуккини, кабачки, сладкий перец, цветную капусту. Приготовление курицы с овощами в мультиварке достаточно простое, даже школьник справится с такой задачей.

Внимание! Если вы хотите, чтобы курица с овощами в мультиварке получилась пряной и ароматной – не забывайте про пряности. Лавровый лист, куркума, гвоздика, молотая паприка и розмарин добавят курочке пряного аромата и сделают еще более аппетитной.

Ингредиенты

  • Куриные голени/бедра/крылья -6 кусочков
  • Овощная смесь – 1 пакет
  • Тыква – 300 г
  • Майонез/сметана/кефир

Как приготовить куриные голени в мультиварке – в отдельной статье нашего сайта.

Приготовление

Натрите курицу специями, затем положите на дно мультиварки.

Затем посыпьте замороженную овощную смесь ( можно взять Мусаку) и тыкву, нарезанную кубиками.

Добавить 1 стакан сметаны (или майонез), разбавленной кефиром и поставить на 1,5-2 часа в режиме “тушение”.

Как приготовить курицу с овощами в мультиварке

Приятного аппетита!

Куриное мясо – одно из самых популярных, оно очень часто бывает на наших столах. Если хочется разнообразить меню, можно начать эксперименты с овощами, так как курица очень хорошо сочетается с овощами. В разгар лета сезонные овощи доступны всем по цене и насыщены витаминами.

Предлагаем вам лучшие рецепты приготовления курицы в мультиварке с овощами.

– Курица с овощами и грибами

Кроме картошки, моркови и лука вкус курицы отлично гармонирует со сладким перцем, спаржей, кабачками и другими овощами.

Ингредиенты

  • Курица – 500 г
  • Лук репчатый – 200 гр
  • Чеснок – 2-3 дольки
  • Морковь – 200 гр
  • Шампиньоны – 100 гр
  • Консервированная кукуруза
  • Спаржевая фасоль -200 гр
  • Мука – 2 ст ложки
  • Растительное масло

Для соуса:

  • Вода – 1 стакан
  • Соевый соус – 1 ст ложка
  • Плавленный сыр – 1 шт ( 100 гр)
  • Соль по вкусу

Приготовление

Филе курицы нарежьте кусочками, обваляйте в муке, обжарьте на программе “Выпечка” в течение 40 минут, иногда помешивая.

Нарежьте мелко лук, натрите морковь на терке, грибы промойте, нарежьте пластинками, спаржевую фасоль порежьте. Яблоко нарежьте кубиками, чеснок измельчите. Соедините все овощи с кукурузой.

Когда программа “Выпечка” закончится, овощи добавьте к курице и перемешайте.

Теперь приготовим соус:

Размешайте соевый соус со стаканом кипяченной воды, доведите до кипения на плите. Можно соус сразу добавить в чашу мультиварки. Добавьте тертый сыр, посолите, перемешайте и вылейте к курице в мультиварке с овощами.

Курица с овощами в мультиварке будет хороша как самостоятельное блюдо.

Приготовление курицы с овощами в мультиварке

Приятного аппетита!

Для любителей видеорецептов – предлагаем альтернативный вариант приготовления курицы с овощами в мультиварке, представленный в видеоролике.

Попробуйте этот рецепт:





Ваш отзыв